Beginnerscursus Karate

Ben je 13 jaar of ouder en wil je kennismaken met karate? Schrijf je dan nu in voor de beginnerscursus karate!!

Cursus: Aanvang op maandag 22 februari 2010
Lokatie: Gymzaal aan de Limaweg te Heerlen.
Voor wie?: Voor jongens en meisjes en dames en heren van 13 t/m 55 jaar
Tijden en dagen: Maandagavond 20.00 – 20.45 uur en woensdagavond 19.30 - 20.30 uur
Kleding: loszittende kleding (na een aantal lessen is het handig om een eigen karatepak aan te schaffen)
Kosten: € 50,-- en 10 euro inschrijfgeld voor de gehele cursusperiode

Je kunt je opgeven voor deze cursus door te mailen of te bellen naar onze voorzitter Saskia Hol: voorzitter@budosport-heerlerbaan.nl of 045-5631575

Opgave (telefonisch of per e-mail) en betaling op rekening 391990 t.n.v. Budosport Heerlerbaan dient uiterlijk 15 februari 2010 binnen te zijn.

De cursus heeft een minimale bezetting van 4 deelnemers!

Informatie over de beginnerscursus karate:

Deze cursus staat open voor iedereen vanaf 13 jaar. Diegenen die de gehele cursusperiode doorlopen zullen de cursus afsluiten met een gele band examen. Je kunt 2 keer per week trainen, namelijk op maandag- en woensdagavond. Na afloop van de beginnerscursus kunnen de deelnemers instromen in de reguliere trainingen die worden gegeven op woensdagavond en zaterdagochtend. Tijdens de cursus leer je diverse basistechnieken van het karate waaronder: stoot-, trap- en afweertechnieken. Je leert een beginnerskata en zult ook kennismaken met het kumite (sparren).

Ben je jonger dan 13 jaar en wil je karate gaan beoefenen dan kun je op ieder moment gewoon instromen in onze beginnersjeugdgroep.

We trainen op speciale judo matten, waarop alleen met blote voeten gelopen mag worden. Sieraden en piercings moeten af of uit, dus ook oorbellen, horloges en ringen. Een (sport!)bril is uiteraard toegestaan, maar zal soms misschien toch even af moeten. Lange nagels zijn niet handig (grote kans op "breken" of verwonden van een andere deelnemer!).
Aanmelden voor de cursus doe je bij voorkeur via e-mail. Als dat niet kan mag het ook telefonisch. Geef in alle gevallen op:

* Je naam.
* Je telefoonnummer en eventuele e-mail adres.
* Welke sport je op dit moment beoefent en evt. op welk niveau
* Eventuele medische zaken waar wij rekening mee moeten houden (wordt uiteraard discreet behandeld).

<< terug